Cambios de hábitos para adelgazar sin hacer dieta

Las dietas, son como la palabra lo indica, por un período, y siempre que uno tenga tendencia a engordar, la solución no es una dieta, sino un cambio de hábitos de por vida. Siempre consultar a su médico ante de tomar consejos por Internet. 1 . En vez de “atacar” el paquete de galletitas, bebé un vaso de agua. Es muy frecuente confundir se…

Aspartamo, es peligroso?

Si todavía no sabes lo que es el aspartame, es hora de que prestes atención, ya que en la actualidad se encuentra en más de 6.000 productos. El aspartamo es un edulcorante no calórico empleado en ciertos refrescos y preparados alimenticios "light". Numerosos estudios han evaluado la inocuidad del aspartamo pero algunas voces han abierto el deb…

Por qué los dientes se ponen amarillos

Hay algunos hábitos y alimentos específicos, considerados como responsables del proceso de la coloración amarillenta de los dientes, y evitarlos es sin duda importante para mantener una sonrisa blanca. Por qué se ponen amarillos los dientes? El esmalte de los dientes es naturalmente blanco, pero con el tiempo, puede ser translúcido, reveland…